Sur les traces du Grand Duc 2016

Dimanche 12 juin 2016

– Sur les traces du Grand Duc 2016 –

Une p’tite escouade a répondu à l’appel du grand air ce dimanche matin.

Le Bibi se retrouve en compagnie de Clare et Christine; et rien ne sert de s’étendre sur leurs CV respectifs longs comme un jour sans pain.

Simplement, elles sont en phase de préparation pour le Grand Duc 2016 en duo, puis, entre autres, de l’UT4M 160 solo pour l’une et de l’Ut4M Chartreuse pour l’autre.

Pour le Bibi, la p’tite préparation psycho avait commencé dès le vendredi soir dernier autour d’une pizza et d’un verre de rosé (deux peut être) …bref, prêt à suer comme un bœuf en montée et me cramponner aux branches en descente, quitte à terminer avec les dents! :))

Le parcours concocté et adapté en cours de route , suite à quelques divagations, se résume à :

– Départ du Col du Coq,

– Descente vers St Hugues de Chartreuse par le début du sentier menant à Pravouta,

-Visite improvisée de St Hugues de Chartreuse,

– Enfin, remontée droit dans la pente, direction Chamechaude,

– Arrivée au Habert de Chamechaude, descente au paradis -> les Emeindras,

– Contournement du Bec Charvet /!\ pour retrouver le Col du Coq.

A noter, un passage vraiment délicat lors du contournement du Bec Charvet avec non seulement de la boue mais de nombreux arbres en travers. On a bien pensé aux concurrents du Trail de la Dent de Crolles passés il y a deux semaines et en particulier, aux 3 ACPistes. Chapeaux bas! D’ailleurs, pour vous rendre hommage l’escargot s’est retrouvé sur la coquille à cet endroit.

Au global, cette reconnaissance emprunte des bouts des étapes 1, 2 et 3 du Grand Duc 2016.

 

En résumé :

  • 20 km et 1400 m D+
  • Des conditions idéales, un rythme soutenu, des paysages splendides, et  … un niveau sonore « BlaBlaBla » appréciable, sympathique et surtout continu en descente et en montée. Je crois qu’elles vont bien s’entendre et que ça va dépoter dans deux semaines
  • La prépa pizza finalement ça le fait bien ;))

Ce duo sera à suivre et à encourager le 26 juin en chartreuse!

Parcours Profil

Les images :

IMG_15078h59mn – Col du Coq – Le parcours est vérifié … scrupuleusement

IMG_1512Bifurcaction direction St Hugues de Chartreuse

IMG_1520Visite de St Hugues de Chartreuse…

IMG_1525Chamechaude en vue … Les cuisseaux sont à point!

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Traversée en direction du Habert de Chamechaude

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Habert de Chamechaude

IMG_1559Les Emeindras

IMG_1576L’escouade à l’arrivée

3 Commentaires

  1. Steph

    Belle sortie….!!

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  2. Martine

    Je vois que tu es bien entouré!
    Ça motive!
    Un petit Grand Duc pour toi aussi?

    Répondre
  3. Clare BYRNE

    Merci beaucoup a Christine et a Joris pour cette jolie balade qui etait a la fois amusant et joyeuse avec un paysage super 🙂 Grace a eux, je me sens beaucoup mieux prepare pour le Grand Duc …. On verra le 26 ….

    Répondre

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